退職・転職

【経験談】看護師でも夜勤無しで働ける!日勤のみで働くメリット・デメリットを紹介

「夜勤をしない働き方はできないかな…」と悩んだことはありますか?

私はあります。

「夜勤はしたくない。でも看護師は続けたい…」と考えていました。

看護師は夜勤のある生活や職場が当たり前のように感じますよね。

でもそんなことはありません。

夜勤をしないで看護師を続けることも可能です。

そして、夜勤に縛られることなく職場が探せるので、働き方や職場選択の幅が広がります。

すい
意外に夜勤無しで働くことができる職場は多いです

また実際に、夜勤をしない働き方をしてみてメリットがとても大きかったです。

この記事では、当時の私と同じように夜勤をしないで看護師を続けていきたいと悩んでいる人に向けて、

  • 日勤のみで働くメリット・デメリット
  • 私が夜勤をしない職場を選んだ理由
  • 夜勤無しで働ける職場

を紹介していきます。

【夜勤無し】看護師の日勤のみで働くメリット・デメリット

夜勤をしないで看護師として働き続けられることは嬉しいこともありますが、もちろんデメリットもあります。

夜勤無しの働き方をしたいと考えている人は、日勤のみになった場合のメリットとデメリットをしっかり把握しておきましょう。

夜勤無しで働く4つのメリット

  • 生活リズムが一定になる
  • 仕事とプライベートの両立がしやすくなる
  • 友人や彼氏、家族と予定が合わせやすい
  • 身体的・精神的な負担が軽減する

夜勤を辞めてから、私自身も感じたメリットです。

すい
夜勤特有の仕事の辛さや、身体的精神的なしんどさに加え、ライフステージの変化によっても夜勤がキツイと感じるときがあると思いますが、夜勤をしない働き方を選択することで、これらの悩みを軽減できます。

夜勤をしている時は、2交代のシフト勤務で生活リズムがぐちゃぐちゃでした。

また、夜勤中の受け持ち患者の多さやスタッフの少なさで責任感もより重く、精神的にも辛かったです。

しかし、夜勤をしない働き方に変えたところ身体も気持ちも楽になり、今までの悩みがすっかり無くなり働きやすくなりました。

夜勤無しで働く3つのデメリット

  • 給与が下がる
  • 臨床の現場でスキルやキャリアアップができない
  • 平日の昼間に休みにくい

夜勤手当が結構大きかったので、夜勤をしていた病棟看護師のときに比べると給与は下がりました。

また、夜勤では少ないスタッフで業務や急変対応などのスキルと経験を学べますが、日勤のみの仕事ではその経験やスキルを維持していくのが難しくなります。

そのため、給与は今より下げたくない。

看護師としてもっとスキルアップやキャリアアップを目指したいと考えている人にとっては、夜勤をしない職場や働き方に転職すると後悔してしまうかもしれません。

すい
メリット・デメリットのどちらもよく考えて、自分が働きたい・メリットが大きいと思う方を選択してくださいね。

私が夜勤をしない働き方を選んだ4つの理由

私が夜勤を辞めたいと悩んでいた理由は4つあります。

  • 生活リズムが狂うため身体的に辛い
  • 勤務人数が少ないため精神的にキツイ
  • 家事や育児との両立が難しい
  • 家族や友人、彼氏と予定が合わない

これらは私以外にも悩んでいる看護師は多いと思います。

すい
ライフステージの変化で働き方を見直したいという女性特有の悩みでもありますよね。

急性期の病棟でやりがいも感じていたし、もっとスキルアップしていきたい気持ちもありました。

でも、夜勤の影響でホルモンバランスが崩れ、基礎体温もガタガタに。

メンタルもかなり落ちてしまっていたので、「今この働き方を続けるべきではない。」と自分の中で夜勤を辞める決心がつきました。

その後夜勤をしないで働ける職場へ転職して、気持ちも身体も見違えるほど元気になりました。

私が病棟看護師から保育園看護師に転職した経験はこちらで紹介しています。

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すい
夜勤無しで働きたいと考えている人へ、保育園看護師の仕事の様子をまとめているので参考にしてみて下さいね。

【夜勤無し】看護師が日勤のみで働ける職場を紹介

看護師が日勤のみで働くことができる職場は意外に多いです。

具体的には、以下のような職場があります。

  • 外来
  • オペ室
  • 訪問看護ステーション
  • クリニック
  • 美容クリニック
  • 養護老人ホーム
  • 老健
  • デイサービス
  • 健診センター
  • 看護師(産業看護師)
  • 治験(CRC・CRA)
  • 保育園看護師
すい
意外に夜勤無しで働くことができる職場は多いので、職場の選択肢が広がりますね。

転職活動を始めた際、インターネットから求人を探していましたが、同じような求人ばかりで希望に合う職場にヒットしませんでした。

そこで、看護師転職サイトを3社利用し、上記にまとめた夜勤無しの職場の非公開求人をたくさん紹介していただきました。

夜勤無しの職場は職場の種類も仕事内容も様々なので、転職サイトを賢く利用して自分の希望に合った職場を紹介してもらうのがオススメです。

自分では聞きにくかった、給与面や勤務時間のことなども交渉してもらい、納得して転職できました。

私が実際に利用した看護師転職サイトはこちらでまとめていますので、ぜひ転職活動の参考にしてくださいね。

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また、転職先を決める際、職場によって仕事内容やメリット・デメリットは大きく異なるので、情報収集をしっかりして決めて下さいね!

まとめ :夜勤無しでも自分に合った職場で看護師を続ける選択ができる

夜勤をやりながら病棟で働き続けるのももちろんやりがいがあります。

でも今の自分は、夜勤をしない働き方の方が合っている、プライベートも大事にしていきたいと感じている人は看護師を辞める前に夜勤の無い職場を考えてみてはいかがでしょうか?

職場も働き方も幅広いので、実際にさがしてみると気になる職場がでてくるかもしれません。

ぜひ、自分に合った働き方を見つけて下さいね!

病院選びを失敗したくないなら

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それに、転職に成功・失敗した先輩たちの体験談も事前に分かるので、病院選びの参考にもなりますよ。

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